Sumário

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INTRODUÇÃO 9

CAPÍTULO 1 13
O QUE É O DESMAME GRADUAL?
As bases do desmame gradual 14
A amamentação para além da nutrição 20
Quando e por que desmamar? 22
Por que não fazer um desmame abrupto ou por aversão? 28
O que se deve saber antes de iniciar o desmame 30
Renata e Pedro: compreendendo as demandas e a potencialidade de uma criança 34

CAPÍTULO 2 37
ORGANIZANDO AS MAMADAS DIURNAS – FASE 1
Limitando as mamadas durante o dia: o fim da livre demanda 40
Como montar o material de apoio 46
As técnicas do desmame gradual 51
Técnica do adiamento 52
Técnica da distração 55
Técnica do encurtamento 57
Técnica de contar a rotina 59
Manuela e Catarina: quando a rede de apoio não apoia 60

CAPÍTULO 3 63
DESMAME NOTURNO – FASE 2
Material de apoio e técnicas da Fase 2 64
Quadro dia/noite 65
Técnica do adiamento 67
Técnica da corujinha 73
Quadros de conquista 74
Comportamentos comuns da criança que aprende a dormir sem o seio 76
O papel da mãe que amamenta e o papel dos outros cuidadores 77
E a cama compartilhada 80
O que esperar do desmame noturno? 81
Giovana, mãe da Sofia: a amamentação como escudo 83

CAPÍTULO 4 87
RUMO AO DESMAME TOTAL – FASE 3
Eliminando as mamadas do dia 87
Desmame total 92
Álbum de fotos progressivo 93
Caixa da amamentação 93
Festa do mamá 94
Sessão de foto/vídeo 94
Quadro de conquista 95
Mãozinha de encerramento 96
Marina, Arthur e Clarice: desmame em tandem 98

CAPÍTULO 5 101
O MÉTODO NA PRÁTICA – DÚVIDAS E DIFICULDADES
Como lidar com o choro e a frustração 101
E quando meu filho ficar doente e inapetente? 104
O que fazer quando há chupeta e mamadeira na jogada? 107
Principais intercorrências relacionadas à produção de leite 109
A relação da criança amamentada com o seio materno após o desmame 111
Questões emocionais 114
Priscila e Débora: quando o desejo não está claro 117

PALAVRAS FINAIS 121
RECURSOS E REFERÊNCIAS 124
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 126