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Livro Impresso

Método Delavier de musculação



Delavier, Frédéric (Autor) , Gundill, Michael (Autor)

Saúde, Esporte, Educação Física, Exercícios físicos, Musculação


Sinopse

Este livro é fruto de uma colaboração mais de 15 anos de Frédéric Delavier e Michael Gundill. A partir de uma abordagem visual, com numerosas fotos e ilustrações, um texto claro e preciso, e mais de 200 exercícios e 50 programas, esta obra revolucionaria responde todas as perguntas sobre como iniciar, progredir e se aperfeiçoar no treinamento de musculação em diversas disciplinas esportivas.
Os autores têm artigos publicados na Men’s Health e em diversas outras revistas de prestígio da Europa e dos Estados Unidos, onde há muitos anos são consagrados como biomecânicos. O percurso esportivo e profissional desta obra se baseia na junção desses dois grandes especialistas mundiais da área de musculação e condicionamento.
Conheça o MÉTODO DE TREINAMENTO DELAVIER, o mais eficaz para obtenção de força, potência e massa musculares de modo rápido e seguro.

Metadado adicionado por Editora Manole em 01/09/2016

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Metadados completos:

  • 9788520430903
  • Livro Impresso
  • Método Delavier de musculação
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  • 1 ª edição
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  • Delavier, Frédéric (Autor) , Gundill, Michael (Autor)
  • Saúde, Esporte, Educação Física, Exercícios físicos, Musculação
  • Técnicos
  • Fisiculturismo e Musculação (SPO006000)
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  • 2010
  • 20/08/2010
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
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  • 19.5 x 25.5 x 1.8 cm
  • 0.99 kg
  • Brochura
  • 256 páginas
  • R$ 213,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
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  • 9788520430903
  • 1036
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Metadados adicionados: 01/09/2016
Última alteração: 02/01/2024
Última alteração de preço: 02/01/2024

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