Minutos de inteligência: Estresse e ansiedade

Cury, Augusto (Autor)

Brasil, Reflexão, Pensamentos, Autoajuda, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Ansiedade

Sinopse

O grande mal do século XXI são os transtornos psíquicos, principalmente a ansiedade. Para proteger-se, é necessário estar capacitado para se tornar o gestor dos seus pensamentos, sem se deixar levar pela aceleração dos dias atuais, garantindo, assim, uma emoção saudável. Encontre neste livro breves e claras informações que lhe mostrarão como cuidar da sua saúde mental. Um minuto de leitura, uma vida com mais inteligência emocional.

Metadado adicionado por Ciranda Cultural em 04/04/2024

Encontrou alguma informação errada? Perguntar para a Ciranda Cultural

ISBN relacionados

--

Metadados completos: