Como fazer com que coisas boas aconteçam
entenda seu cérebro, gerencie suas emoções, melhore sua vida

Estapé, Dra. Marian Rojas (Autor)

Chico Xavier, J, Joel Moraes, Christian Dunker, Marco Aurélio, Simon Sinek, Patrícia Calazans, Haemin Sunim, Brené Brown, Augusto Cury, Hal Elrod, Lilian Soares, Daniel Kahneman, William H. McRaven, Monja Coen, Eckhart Tolle, Carol Dweck, Tadashi Kadomoto

Sinopse

A felicidade é possível e está na palma da sua mão Para a doutora Marian Rojas Estapé, a felicidade consiste em viver no presente, superando as feridas do passado e sonhando com o futuro. Muitos dos transtornos com os quais padecemos se originam na incapacidade de administrar nosso presente. A felicidade não é o que nos passa, mas como interpretamos o que nos passa. Em Como fazer com que coisas boas aconteçam, você entenderá a importância de aprender a focar sua atenção e descobrirá caminhos para enfrentar os medos, as angústias e como canalizar as emoções negativas que chegam a bloqueá-lo física e mentalmente.

Metadado adicionado por Editora Planeta em 08/12/2023

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