Termine
a alegria de acabar o que você começa

Acuff, Jon (Autor)

DECISÕES, DESENVOLVIMENTO PESSOAL, AUTOAJUDA, COMPETÊNCIAS, TERMINE

Sinopse

Se você está cansado de ser um iniciador crônico e deseja se tornar um finalizador consistente, tem duas opções: continuar a se cobrar cada vez mais, ou dar-se o presente de concluir seus objetivos.
Jon Acuff, enquanto ministrava um curso online de trinta dias para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, aprendeu que os exercícios mais eficazes não eram aqueles que conduziam a esforços maiores, mas os que aliviavam a pressão. O autor, então, compreendeu que o obstáculo mais traiçoeiro não é a preguiça, e sim o perfeccionismo.
As estratégias de Termine são contra intuitivas e podem parecer trapaça. Entretanto, são baseadas em estudos, com centenas de participantes, conduzidos por um pesquisador. Você pode pensar que se divertir, eliminar regras secretas e escolher algo para falhar intencionalmente não funciona. Os dados, porém, apontam o contrário. As pessoas que se divertem são 43% mais bem-sucedidas.
Divirta-se e Termine aquilo que se propõe a fazer!

Metadado adicionado por EDITORA HÁBITO em 10/03/2023

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9786584795181 (ISBN do e-book em ePUB)

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