500 km nadando
como superei esse desafio em meio a uma pandemia

Castanho, Fernando (Autor)

superação, nadar, pandemia, desafio

Sinopse

Superei minha META de nadar 500km nesse ano de 2020, enfrentando todas as adversidades do ano mais difícil de nossas vidas, devido ao Coronavírus, mas foi isso que me salvou mentalmente e em termos de saúde.
Passei a registrar treinos diários e fatos relevantes e com o passar dos dias e dos meses o livro tomou corpo.
Mostrar que com foco e determinação podemos atingir nossas METAS.
No livro além do tema META, com exemplo na NATAÇÃO, abordo diversos outros temas de estratégia de empresas, recursos humanos, , política, filosofia, playlist e experiências pessoais ao longo de 2.020.
Enfim, é uma obra diferenciada que surpreenderá aos leitores e foi uma forma de deixar um legado e ensinamentos para meus filhos, até para que eles possam me conhecer com mais profundidade.

Metadado adicionado por Grupo CJT em 06/12/2021

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