Sumário

Seção I – Teoria

Capítulo 1– Fáscia como uma rede tensional para todo o corpo: anatomia, biomecânica e fisiologia
Capítulo 2 – Transmissão de força miofascial
Capítulo 3 –Fisiologia e bioquímica
Capítulo 4 – A fáscia como um órgão sensorial
Capítulo 5 – Carga de estresse e remodelação da matriz no tendão e no músculo esquelético: mecanoestimulação celular e remodelação do tecido
Capítulo 6 – Trilhos anatômicos no movimento
Capítulo 7 – Movimentos intencionais como resultado da atividade coordenada da cadeia miofascial, representada pelos modelos de Kurt Tittel e Léopold Busquet
Capítulo 8 – Hiper e hipomobilidade articular: consequências para a função, atividades e participação
Capítulo 9 – Desempenho do movimento humano: equívocos no alongamento e tendências futuras
Capítulo 10 – Tecidos fasciais em movimento: dinâmicas do armazenamento e retração elástica

Seção II – Aplicação clínica

Capítulo 11 - Treinamento da fáscia
Capítulo 12 – Forma fascial na yoga
Capítulo 13 – Treinamento de Pilates orientado para a fáscia
Capítulo 14 – Treinamento da fáscia na metodologia Gyrotonic®
Capítulo 15 – Como treinar a fáscia na dança
Capítulo 16 – O segredo da fáscia nas artes marciais
Capítulo 17 – Andar elástico
Capítulo 18 – Métodos de treinamento funcional para a fáscia do corredor
Capítulo 19 – Entender a adaptação mecânica dos tecidos fasciais: aplicação na medicina esportiva
Capítulo 20 – Como treinar a fáscia no treino de futebol
Capítulo 21 – Treinamento atlético
Capítulo 22 – Treinamento pliométrico: princípios básicos para atletas competitivos e guerreiros ninja modernos
Capítulo 23 – Kettlebells e clubbells
Capítulo 24 – Tecnologias de avaliação: de ultrassom e miometria a bioimpedância e sensores de movimento
Capítulo 25 – Métodos de palpação e avaliação funcional para disfunção relacionada à fáscia