Sumário

Sumário
Introdução, 9
Crescer na mudança: a lei fundamental da vida, 9
Nenhum mecanismo, 13
A dupla face da transformação, 15
Gestão de mudança, 16
Obstáculos no caminho, 17
Deixar as coisas acontecerem e enfrentar os desafios, 19
Do que se trata, 21
1 Caminhos do amadurecimento e dores do crescimento, 23
Vida nova: Gravidez e nascimento, 25
Desenvolvimento: infância e adolescência, 30
Distanciando-se dos pais, 33
Escolha da parceira, do parceiro: trilhar um caminho
comum, 37
Aceitar a paternidade e, ainda assim, soltar os filhos, 40
Sozinhos de novo: Quando os filhos estão fora de casa, 44
A experiência da meia-idade, 48
Quando os pais envelhecem, 51
No fim da vida profissional, 56
Envelhecer e ser idoso, 60
Nossa própria morte como passagem, 66
2 Moldando o que nos acontece: desafios pessoais e
sociais, 71
Solidão – sem parceira, sem parceiro, sem filhos, 73
Eu sou diferente de todos, 76
Excluídos – estranheza e identidade, 79
Ruptura de relacionamentos – perda de confiança, 83
Lidar com a culpa, 89
Estresse causado por mudanças de local e de casa, 94
Atravessar uma doença grave, 98
Separações – divórcios, 102
Experiências chocantes que mudam tudo, 107
Diante dos destroços da vida, 111
No meio da vida – a morte, 116
Passar por momentos de escuridão espiritual, 124
O mundo e minha pátria estão mudando, 131
Nada é mais como era – nem mesmo na Igreja, 135
3 O que oferece amparo e permite o crescimento
interior, 141
Tudo tem o seu tempo – conscientemente ao longo do
ano, 143
Vivenciar cada dia com plena atenção, 147
Permanecer em movimento – para que algo seja posto
em movimento, 150
Contra a corrente – viver de maneira resistente, 153
Aceitar e reconhecer a realidade com serenidade, 156
Transformar energias destrutivas, 160
Solução a partir de simbioses – Passos em direção à
autonomia, 163
Ousar decisões – liberar-se de bloqueios, 166
Esperança: Decidir-se pela confiança, 170
Ser aberto um para o outro: Crescer no tu, 174
Recuo: Pausar e buscar o silêncio, 176
Procurar consolo e oferecer consolo, 178
Processar o que é doentio, 181
Experiência de Deus e individuação, 184
“Transformação” espiritual e nosso cotidiano, 188
Imagens arquetípicas – Potenciais de transformação, 191
Posfácio – Transformação: Pedras de tropeço se tornam
pedras de construção, 195
O caminho para o verdadeiro eu – em contato com o
ser, 196
Autêntico e sereno, 197
Transformação, esperança e confiança, 198
Referências, 201