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Livro Impresso

Manual de técnicas de exercício para treinamento de força



(NSCA), National Strenght and Conditioning Association (NSCA) (Autor)

Artmed; técnicas de exercício; Grupo A; condicionamento físico; força; Artmed; exercício; pesos; músculos; equipamentos; treinamento de força; preparo físico; Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força; grupos musculares; National Strenght and Conditioning Association (NSCA)


Sinopse

Este livro apresenta tecnicas detalhadas para a realizacao de exercicios para treinamento de forca com pesos livres e em equipamentos. Escrito na forma de checklists, inclui informacoes sobre os principais grupos musculares, a posicao do corpo e a amplitude de movimento envolvidos em cada exercicio.

Metadado adicionado por Grupo A em 23/08/2023

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Metadados completos:

  • 9788536323848
  • Livro Impresso
  • Manual de técnicas de exercício para treinamento de força
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  • 2 ª edição
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  • (NSCA), National Strenght and Conditioning Association (NSCA) (Autor)
  • Artmed; técnicas de exercício; Grupo A; condicionamento físico; força; Artmed; exercício; pesos; músculos; equipamentos; treinamento de força; preparo físico; Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força; grupos musculares; National Strenght and Conditioning Association (NSCA)
  • Saúde, esporte e lazer
  • Esporte e Lazer / Geral (SPO000000)
  • Categoria -
    Esporte: geral
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  • 2010
  • 08/10/2010
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
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  • 21 x 28 x 1.1 cm
  • 0.6 kg
  • Brochura
  • 180 páginas
  • R$ 140,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
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  • 9788536323848
  • 9788536323848
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Metadados adicionados: 23/08/2023
Última alteração: 23/08/2023

Áreas do selo: EducaçãoHumanidadesIdiomas e referênciaInfantojuvenilSaúde, esporte e lazerTécnicos

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