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Indicações de alongamento

Artmed Editora
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R$ 134,00

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Livro Impresso

Indicações de alongamento
eliminando a dor e prevenindo as lesões



Berg, Kristian (Autor)

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Sinopse

Indicações de alongamento reúne ilustrações coloridas de anatomia e instruções passo a passo de 40 exercícios de alongamento eficazes para eliminar e aliviar a dor muscular, melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, bem como evitar lesões comuns. Além disso, apresenta programas de alongamento a serem seguidos ou adaptados conforme as necessidades individuais. Esta obra mostrará também como avaliar de forma rápida a dor e identificar o alongamento correto para aliviá-la.

Metadado adicionado por Grupo A em 23/08/2023

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Metadados completos:

  • 9788536327266
  • Livro Impresso
  • Indicações de alongamento
  • eliminando a dor e prevenindo as lesões
  • 1 ª edição
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  • Artmed Editora
  • Grupo A
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  • Berg, Kristian (Autor)
  • dor; Berg, Kristian; melhorar; equilíbrio; eliminar; Indicações de Alongamento; anatomia; muscular; indicações; biociências; prevenindo; artmed; grupo a; passo a passo; Artmed; educação física; alongamento; exercício; lesões; esporte; instruções; flexibilidade; Kristian Berg; eliminando a dor; aliviar
  • Saúde, esporte e lazer
  • Esporte e Lazer / Geral (SPO000000)
  • Categoria -
    Esporte: geral
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  • 2012
  • 01/01/2012
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
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  • 21 x 28 x 1 cm
  • 0.47 kg
  • Brochura
  • 154 páginas
  • Faça o login
  • R$ 134,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
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  • 9788536327266
  • 9788536327266
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Metadados adicionados: 23/08/2023
Última alteração: 23/08/2023

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Áreas do selo: EducaçãoHumanidadesIdiomas e referênciaInfantojuvenilSaúde, esporte e lazerTécnicos

Artmed Editora - As raízes do Grupo A estão na Artmed Editora. Seu amplo catálogo abrange obras de Biociências – nas áreas de Ciências Biológicas, Medicina, Enfermagem, Esporte e Educação Física, Farmácia, Fisioterapia e Reabilitação, Fonoaudiologia, Gestão em Saúde, Veterinária, Odontologia e Nutrição – e Ciências Humanas – na área de Psicologia.

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  • ISBN 9788536327266
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 154 páginas
  • Edição 1ª edição
  • Área Saúde, esporte e lazer
  • Ano da edição 2012
  • Preço R$ 134,00
  • Status Faça o login

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