O seu melhor
como fazer com que tempo, energia e prioridades cooperem a seu favor

Nieuwhof, Carey (Autor) , Costa, João (Tradutor)

Mais rápido e melhor, Autoconfiança, Crescimento Pessoal, burnout, Atitude mental positiva, Autoestima, Compromisso, Desenvolvimento Pessoal, Autoconhecimento, Mude seus horários, mude sua vida, paz, sobrecarregado emocionalmente, Disposição

Sinopse

“Um livro perspicaz e prático que explica por que nossas agendas raramente refletem nossas prioridades e o que podemos fazer para recuperar o controle.” — ADAM GRANT, autor especializado em psicologia organizacional. Carey Nieuwhof — podcaster influente e especialista em liderança — entende muito bem os desafios da pressão constante. Depois que um burnout quase acabou com ele, Nieuwhof descobriu como fazer com que seu tempo, sua energia e suas prioridades cooperassem a seu favor. Com essa abordagem, ele liberou mais de mil horas produtivas por ano e pode ajudá-lo a fazer o mesmo. O Seu Melhor vai lhe ajudar a: ☻ substituir exaustão crônica por produtividade profunda; ☻ romper com o padrão de prometer demais e nunca realizar o suficiente; ☻ clarificar o que lhe é mais importante, reestruturando o seu dia; ☻ dominar a arte de dizer “não” sem perder amigos ou influência; ☻ descobrir por que férias e períodos sabáticos não resolvem, de fato, seus problemas; ☻ desenvolver um plano personalizado para resgatar cada dia, para que você possa se libertar da armadilha das listas de tarefas intermináveis. Comece a prosperar no trabalho e no lar, descobrindo como alcançar o seu melhor.

Metadado adicionado em 15/03/2024

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