Como vencer a ansiedade

Astral Cultural (Instituição)

controle, vencer, ansiedade

Sinopse

Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa quando esse estado de preocupação intensa consome toda a nossa energia e se faz presente em tempo integral. Neste livro, aprenda quais são os sinais que indicam a possível manifestação de um transtorno de ansiedade e com quais profissionais você pode buscar ajuda, além de orientações especializadas para manter a sua saúde emocional sempre em alta.

Metadado adicionado em 08/07/2020

Encontrou alguma informação errada? Perguntar para a Astral Cultural

ISBN relacionados

--

Metadados completos: