É possível?
cultive a vida em alta performance

Campos, Marina (Autor)

inteligência, inteligência emocional, qualidade de vida, mindfulness, felicidade, bem-estar, equilíbrio

Sinopse

"É possível?" primeiro livro de Marina Campos - Doutora em análises clínicas expõe 12 anos de estudos em obra que revela como a inteligência emocional é imprescindível para mudar o mindset. O mundo moderno trouxe o acúmulo de responsabilidades, a competitividade, o excesso de pressões e cobranças comuns no mercado de trabalho, nos novos comportamentos desenvolvidos, ou seja, na vida em si. Estímulos permeiam por todos os lados e dão a falsa sensação de que o ser humano é capaz de presenciar vários acontecimentos ao longo de apenas um dia, pela tela de um celular. Porém, essa agitação, todo o conteúdo lido, visualizado, postado e compartilhado pode não ter sido absorvido de fato. Como um sopro de ar fresco nesse caos, chega ao leitor a obra da escritora Marina Campos, É possível? Cultive a vida em alta performance, para que o público possa refletir, olhar para dentro de si e conhecer cada emoção, sentimento, desejo e limitação que possui. É preciso prestar atenção nos caminhos percorridos pela mente e pelo coração. E se o público se perguntar: como iniciar esse percurso? A resposta virá dentro de cada capítulo do livro. A Doutora em análise clínica afirma que primeiro é necessário analisar alguns itens importantes: "Ao estudar as nossas forças, nossas fraquezas, as oportunidades e as ameaças, daremos o primeiro passo. Ao longo dessa trilha de conhecimento, cada um perceberá que a vulnerabilidade não é sinal de que não somos fortes, é um verdadeiro ato de coragem, e permitir-se viver a vida, com tudo aquilo que se apresenta. É respeitar o nosso lado mais humano, abraçando as nossas imperfeições" declara, na introdução, Marina Campos. A escritora ressalta que as competências comportamentais e os pilares da inteligência emocional serão os guias para todo e qualquer planejamento, cuidado e entrega. Ao cultivar hábitos melhores em todos os âmbitos da vida, os leitores se tornarão seres humanos de alta performance e, consequentemente, excelentes pais, mães, filhos, amigos e profissionais.

Metadado adicionado por Literare Books International em 03/03/2021

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